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2020-09

Kaunana yoga - 2012.08.02 Thu

Kaunana yoga
カウナーナーヨガ

私の新しく始めるヨガの名前です!

形から入るタイプなので、

名前を決めてみました!


その方が、将来のビジョンがちゃんと見えてくる気がするし、

なんだか、ヤル気も起きる。


kaunanaとは、ハワイ語の造語。
自分と向き合う
自分を見てあげる
自分を大切にする

って意味です。


私は、
ある時から、自分のためにプラスになる事だけを選んで生きるようになりました。

誰かの目を気にして行動をしたり、

誰かの人生に口を出すような事は

もう、やめました。


嫌な事は嫌だと。

好きな事は好き!

苦手なものだってある。

完璧ではないし、

周りのどんなにすごい人を完璧ではない。


その未完成が美しい。

その未完成が、その人の魅力になる。


そう、思ったので、

私はまず、自分を大事にする事から始めました。

そうすると、今まで反感ばかりかっていた、生意気な私の前には

味方になってくれるような、人や出来事ばかりが起こりはじめました。



私の強運がいろいろと引き寄せてくれたと信じています。




自分を大事にする事で、

私の人生はここまで変わり、

誰にでも自慢できる人生です。




私と出会った人には、

自分を大事にして欲しい。


時には、何かを捨てないと自分を大事にできなかったりも、します。


でも、思い切って捨てて見てください。

空いた隙間に新しいチャンスが舞い込みます!!

私は、この人生の循環に恐ろしいほど根拠のない自信があります!

思い込み激しいです!


でも、思い込む事はとっても大事だと思っています!

すごい強い力を引き出してくれます。



こんな、頭がおかしい私ですが、

ヨガを通じて、自信と笑顔と

とにかく、自分の人生は

常にうまくいっているんだという、

怖いくらいの根拠のない自信を伝染させて行きたいと思っています笑!!




なので、まずは自分から。

したら、周りの人にも、周りの物にも大事にできますよねーきっと!!





私のヨガのロゴを私の親愛なる美容学生時代の友達
江森明日佳に作ってもらっています!

彼女の感性は私は本当に大好きなので、
一緒にコラボして仕事ができるのは、本当に誇らしい!!!


私のこの思いを江森明日佳(ぴよ)が、形にする。。


私の周りのパワーを吸収しながら、

私は成長しています!!



このブログを読んでくれてる友達みんな、頑張るので、

私をこれからも、どうぞよろしく!!!!
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プロフィール

Shinozaki ami

Author:Shinozaki ami
・Yoga Shakti NLPスクール認定
ヨガインストラクター
・インド政府公認
Shibananda YOGA インストラクター
・さとう式リンパケア セルフケアマスター



*いつも気づくと力が入ってるなぁと感じる方。
*モヤモヤを取り、すっきりされたい方。
*腰痛や肩こりなど身体にお悩みのある方。
*運動なんてほとんどしたことない!って方。
*頑張るのが苦手な方。

などなど

私のケアで大切にしていることは
足りないからもっともっと!と足すのではなく、
十分なほど満ちているみなさんが心と身体の荷物をはずして
どんどん軽やかにもっと自分の素晴らしさに気づけるような
引き算ケアです。

ひとりひとりにあったケアを心を込めてお届けします^^


***コンタクトされたい方***
080-7958-7974
kaumudi177@gmail.com

お気軽に連絡してください♪
素敵な出会いをお待ちしています^^



yoga,インド,天然素材すきです
絵を描いたり歌ったり舞ったりして表現するのがすきです
頑張るのは苦手です。
好きなこと、どんどん追求していきたい!

誰でも、人生絶対にうまくゆく!
と心の底から信じています
いつでもキラキラわくわくしています

私に出会ってくれた方と、
キラキラしてどんどん繋がっていきたい^^*

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