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2020-09

悪い事が起こったら - 2012.08.24 Fri

昨日、バイクで事故ってしまいました~。
といっても、1人でコケただけなんですが。笑


沖縄の道路は雨上がりとーっても滑るんです!
みんなも気を付けて!笑


ケガは、擦り傷と左膝をなんか捻ってしまいましたが、ピンピンしていますのでご安心を!

ただ、歩くと左足が痛いのでなんだかうまく歩けません。

しかも、ヨガレッスンに向かう道で転けたので、そのままビクターの元へ駆け込みました!

したら、ビクターも
「またこけたの??(´Д` )」

と呆れていましたが、
とても素敵な言葉をもらいました。

「きっと、もーっと良くない事が起こるはずだったのが、このバイクでこけた事にすり替わったんだよ!
だから、もう良い事しか起きないし、このくらいで済んで良かったじゃない(^^)♪」

と!

はぁ~、ビクターの考え方っていつも本当に素敵です。


私、物凄いプラス思考なんですが、

私よりも最強のプラス思考はビクターだと思います笑

さすが、私のお父さん。


そして、もう一つ良い気付きが(^^)

私のこの左膝をかばって今日は立ち仕事をしているんですが、


私の癖で骨盤が反り腰の状態で立つと痛すぎるんです。

痛くて困ったな~と思っていたら、

骨盤を正常な位置に戻してみます。

すると!!!

膝が全然痛くないんです!

なるほどー。

骨盤が反った状態で立つ事は膝に負担をかけるんだな~

と気付きました~!!!!!


ラッキー(^^)

足をケガしてしまったのでトレーニングできないや~

と思っていた矢先の出来事で

ハッピーになりました~(*´∀`)b

ちなみに、反り腰に聞くヨガポーズはこちら!


最初は
こんなに反らなくていいです!
こんなに足を広げなくていいです!

徐々にです!
自分のカラダと相談してやってみましょう(^^)

女性に多い反り腰。

太ももの前や外側が筋肉質な方。
スキニージーンズがかっこ良く履けない方。
下っ腹が引っ込まない方。
出産を繰り返している方。

その他にも沢山ありますが、
該当する方は骨盤が反った状態になっているかもしれません!

治したい方、連絡くださいー!
一緒に美脚になって良い女になりましょー!

ひゅ~!
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プロフィール

Shinozaki ami

Author:Shinozaki ami
・Yoga Shakti NLPスクール認定
ヨガインストラクター
・インド政府公認
Shibananda YOGA インストラクター
・さとう式リンパケア セルフケアマスター



*いつも気づくと力が入ってるなぁと感じる方。
*モヤモヤを取り、すっきりされたい方。
*腰痛や肩こりなど身体にお悩みのある方。
*運動なんてほとんどしたことない!って方。
*頑張るのが苦手な方。

などなど

私のケアで大切にしていることは
足りないからもっともっと!と足すのではなく、
十分なほど満ちているみなさんが心と身体の荷物をはずして
どんどん軽やかにもっと自分の素晴らしさに気づけるような
引き算ケアです。

ひとりひとりにあったケアを心を込めてお届けします^^


***コンタクトされたい方***
080-7958-7974
kaumudi177@gmail.com

お気軽に連絡してください♪
素敵な出会いをお待ちしています^^



yoga,インド,天然素材すきです
絵を描いたり歌ったり舞ったりして表現するのがすきです
頑張るのは苦手です。
好きなこと、どんどん追求していきたい!

誰でも、人生絶対にうまくゆく!
と心の底から信じています
いつでもキラキラわくわくしています

私に出会ってくれた方と、
キラキラしてどんどん繋がっていきたい^^*

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