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2020-09

judge - 2012.11.12 Mon

*judge=判断する


外人が、

「僕が君をjudgeするよ!」

って使い方は、
良い意味で判断するわけではなく、
良し悪しを決める。だとか、
なんだか上から目線の意味なのだそう。


今回はこの意味のjudgeについてのお話。


私は、最近なんだかイライラしている。
そして、職場でもなんだか苦手な人がいる。


なんか、理由はハッキリわからないけど、なんだかこの人苦手なんだよな~
なんでだろ~

って人たまにいないですか?

私は、たまーーーに現れるのです。


そして、イライラしている時は、ものすごい身近な人にだけ向けられていてりします。

きっと、私は昔から外面が良いし、

私を知らない人に、自分を出すのが苦手なので、
このイライラの私も、とても本心に近い私なんだと思うんです。


でも、ヨガをしていてマントラを唱えるととにかく自分のエネルギーが上がり、心が穏やかになり、
大きな軸ができていると感じる私も、
紛れもない私なんですよね。


私の光と影です。

誰にでもあるが、
私はやはりイライラはしたくないのです。
疲れてしまうし、大切な人に嫌な思いをさせてしまう。
そしてそんな私を、私が1番嫌いになってしまいそうだから。

なぜ、イライラするか。
を考えてみました。笑

そして、なぜ、職場で苦手な人がいるか?
これも、一緒に考えてみたんです。





もう、考えてる時間なんて、ものすごい内側へ引きこもり!
実は私、暗いんですよ!笑


で、1人だとなんとなく自分を肯定してしまいそうだから、
私はそこでいつも私に気づきをくれる人とお話しました。

その人の前だと私は自分の非を認めるのが楽なんです。

不思議ですよね~。


そうしたら、
この
「judge」
がキーワードに出て来ました。

イライラするのは、
私の思うようにならないからで、
なんだか相手の行動を横目で観察しては、
相手の嫌な所を積極的に見つけてしまっている。


なんだか苦手な人も、
(この人はなんで、これだけ説明してもわからないんだろうか?…アホなんだろうか?)
とかいつも心で考えてしまっている


でも、それは、私の価値観で相手をjudgeしているからなんだと!


なんだか上から目線で、
相手を判断し、
私の価値観の
元に

judge=判断
してしまってるんだ


なんて、傲慢な!!!


でも、そう考えたら
イライラの理由が、ものすごいしっくりきたんです。

職場の彼女が悪いわけでも、
私をイライラさせる人が悪いわけでも、
イライラしてしまう私が悪いわけでも、ないんですよね。


だーーーれも、
なーーーんも、
悪くない!!


イライラしている自分が悪いんだ。
私だけが悪い。

と思ってしまうと、自分を否定してしまい、そのしがらみから中々抜け出せなくなっちゃうので、

私も悪くない!

と思ってみましょう笑





人それぞれの価値観が存在していて、
私の価値観が存在していて。

どちらが良いも悪いもなく、
ただ、
自分と違う価値観が存在しているのを認める。



これで、
イライラも無くなり、
苦手な人も苦手と意識しなくなり、
なんだかイライラする人の行動を横目で見てしまう。
なんて辛い行為をなくなるような気がします!!



これは、今の私への、
戒め?日記笑



これを読んで
あぁ~。私もやってしまっているかも…

と思ってる人がいたら、
難しいけど、一緒にこれを乗り越えてみせましょう!


誰もこんな悩みを持っていなかったら、
すいません、私の自己満足日記にお付き合いさせてしまった!!



読んで頂いて、ありがとうございます。(^^)



まだまだですね、
当たり前ですが。



軸をしっかり、
フラットな人になりたい。

否定をせず、
肯定もせず。

認める。
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プロフィール

Shinozaki ami

Author:Shinozaki ami
・Yoga Shakti NLPスクール認定
ヨガインストラクター
・インド政府公認
Shibananda YOGA インストラクター
・さとう式リンパケア セルフケアマスター



*いつも気づくと力が入ってるなぁと感じる方。
*モヤモヤを取り、すっきりされたい方。
*腰痛や肩こりなど身体にお悩みのある方。
*運動なんてほとんどしたことない!って方。
*頑張るのが苦手な方。

などなど

私のケアで大切にしていることは
足りないからもっともっと!と足すのではなく、
十分なほど満ちているみなさんが心と身体の荷物をはずして
どんどん軽やかにもっと自分の素晴らしさに気づけるような
引き算ケアです。

ひとりひとりにあったケアを心を込めてお届けします^^


***コンタクトされたい方***
080-7958-7974
kaumudi177@gmail.com

お気軽に連絡してください♪
素敵な出会いをお待ちしています^^



yoga,インド,天然素材すきです
絵を描いたり歌ったり舞ったりして表現するのがすきです
頑張るのは苦手です。
好きなこと、どんどん追求していきたい!

誰でも、人生絶対にうまくゆく!
と心の底から信じています
いつでもキラキラわくわくしています

私に出会ってくれた方と、
キラキラしてどんどん繋がっていきたい^^*

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